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最近サボってた筋トレ…
ついに復活しました〜！！✨
ぷりんぷりんだったおしりが
だんだん寂しくなってきちゃって…
これはマズい！！と思って
今日からまた本気でがんばります💪
久しぶりにスクワットしたら
脚ぷるぷるで笑っちゃった😂
筋肉ってすぐサボるのに
鍛えるのは地道なんだよね〜！
でも、あの達成感と
鏡で引き締まった体を見る瞬間が
やっぱり好き🤍
お仕事も筋トレも両立して
元気いっぱいなあみでいたいなっ🌟
一緒に健康的にがんばろうね🫶🏻
ごほうびSPA あみ🐾
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