年齢を重ねて、ある程度大人になってから




こんな人になりたい！っていうのが


自分の中にありまして









自分の感情に振り回されず自制心がある人



そんな人が憧れです😌✨










常に100点でいるのは難しいけれど





0点やマイナスにならず


20点で踏み止まって切り替えて




自分をコントロールできる人は


すごいなと思います








今日はもうしんどいから何もしないではなく






スクワット5回だけでもしよう


とか






お洗濯物ちょびっとだけ畳んじゃおう


とか






5分だけでも勉強しよう


とか








20点じゃなくても1点でも






ほんの少しでも自分のサボっちゃおう、


もう辞めちゃおうの負の感情に逆らって




行動できる人は本当にかっこいい








自分もそういう人間でありたいと思い


頑張り続けています😤









1点どころか0.1点の時も多々ありますが😂笑









もうだめ、ほんとにだめって日は


0.01でも大丈夫♡











0.99の法則と1.01の法則を思い出すと


0.1じゃ足りないのかもだけど🤣笑














ゆなは全く何もやらない0.00に比べたら




行動しただけで十分偉い！素晴らしい！！


って思っています👏








というわけで、



人生長い目で見て0.1の積み重ねで


ゆったり頑張っていきましょ〜😽









ごほうびSPA ゆな🌷