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おはようございます☀️

誰かと寝る以外は常に1人だから
言われるまで気づかなかったけど
私前より歯ぎしりやばいらしい😵💦
元々普段から無意識に食いしばりはあって
意識して食いしばらないようにはしては
いるんだけど、寝てるときの歯ぎしりや
食いしばりは意識しようがないから
久々皆と寝て言われて気づいた🦷💦www
またマウスピース作ったりするかな〜
てか、それくらいしか対処法ないよね？
あとは【ストレス】が原因みたい🌀
出た〜ストレス😮‍💨って感じwww
同じような方で良い対処法知ってたら
教えてください❗❗❗

今日も⏰6時半〜12時
での出勤になります。
お誘い待ってます。
　
₍ᐢ‥ᐢ₎❤️₍ᐢ‥ᐢ₎きょうこ

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