りあむです…🥱
早朝から駆り出されております😪

眠いので睡眠の話をさせてください。
最近、小指に湿布を巻くとよく眠れるという情報を小耳に挟みまして試しみたところ効果がありました。
それで、なんでかな？と思って調べたら、冷感刺激が副交感神経を優位にするようです。
確かに私は交感神経優位のいつでも目バキバキ‼️って感じなので(ほんとに？)効くのも納得です。

羊を数えていると、どのタイプの羊を数えたら良いか分からず最初はメリノで数えますが、いややっぱ好きだしシュバルツナーゼが良いかも…とか、ボーダーレスターは飛べるのか？とか、サフォークも良いよな……等と考えてしまい結局眠れなくなりますよね。

強さが正義だと考えた時に弱さは悪でしょうか。答えの出ない2択を敢えて答えを選び、選んだ理由を考えてみたりするのが最近は楽しいです。例えば、マクドナルドの事をマクドと呼ぶかマナルと呼ぶか。月に色をつけるとしてピンクにするか、水色にするか。など

星とか見たい感じです