おはようございます(*^^*)

昨日は整体＆鍼灸して
チャリチャリも出来て♡
めっちゃ元氣(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
鼻炎も落ち着いて
酸素を美味しくいただけて
心拍数と戦って、筋肉と会話して
絶好調です(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

運動不足すぎて
久しぶり筋肉痛😇小声。
血流ハイになると
筋肉痛も愛おしいですよね🙈❤️

絞るところは絞って、
筋肉増やして
むっちり凹凸のあるブラジル🇧🇷女子を
また目指して
行こうと思います(*^^*)
痩せすぎ注意（笑）
不調も不機嫌ちゃんも
全て解決するのは
血流だな～としみじみです😂🙌✨

毛細血管の隅々まで
酸素を運びましょ💪🩵

サウナのような毎日ですが（笑）
みなさまもお身体に
氣をつけてくださいね🫶

本日の🈳は
お電話にて
お問い合わせください♡

快晴☀️(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
いちかでした☆