こんばんは♪


ここ最近ほとんどおんなじルーティーンで

家で寝てるかお店にいるかぐらいしか

しないから全然運動してなくて

ほんとやばいです...



なので最近一駅前で降りて歩いて帰ったり

時間ある時は行く前にも一駅分

歩いたりしてます✌️


ダイエットって意味もあるけどそれ以上に

体動かさないとなんか体が鈍りますよね😣



お兄様は何かされてたりしますか？？

私は運動は歩くくらいしかしないから

何か楽しくできる系の教えてくれると

嬉しいです☺️



でも運動に入るか分からないけど

私はお兄様と一緒に気持ちよくなれる
な事が一番好き🥰

だって気持ち良くなれてダイエットにも

なりそうだし一石二鳥なんだもん笑



今日は朝の5時までお兄様の事

お待ちしてますね♪