おはようございます☀️

みとです

昨日の夜に
長芋をすりおろしてとろろを食べたのですが…
お腹がいたくなり

本当に

んー…_(┐「ε:)_

となりました🛏️

じつは前にも

とろろを食べてお腹が痛くなったことがあったので調べてみたら

加熱せずに生ですりおろした「とろろ」を食べると

胃腸が弱っている時は刺激が強いそうで…

私の胃腸ー！

とろろに負けるとは((TT))

まだ長芋が残っているので

お味噌汁に入れたり

焼いたり揚げたりしようと思っています✨

長芋・とろろのオススメの食べ方ありますか？

私の胃腸に優しい

温かい料理をお願いいたします_(:3 」∠)_

少しだけ暑さが戻ってくる日になりそうですね

今日の夜はあついのだろうか？

窓を開けて
風を感じたり虫の音が聞こえるのが好きです
涼しいと嬉しいですね

🫧こんな平和が続いてほしい🕊️