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西川口デッドボール

西川口デッドボール西川口 / デリヘル

デリヘル

西川口

9:00～23:00

西川口発

出張可能エリア：西川口近郊発〜大宮・浦和・越谷・草加・久喜・幸手

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70分 8,000円～

利用可能カード：VISA、MASTER、JCB、American Express

048-229-7812

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ダイエット日記♡

2025/12/19 12:10

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今年も残りわずかとなって
ようやく本格的な
ダイエット始動しました

お休みしていた３ヵ月間
食べる量はそれまでの
半分以下だったのですが

体を全く
動かしていなかったせいで
体重はほぼキープ

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12/13(土)　―650g
12/14(日)　＋100g
12/15(月)　　±0g
12/16(火)　―200g
12/17(水)　　±0g
12/18(木)　―400g
12/19(金)　＋100g
¯¯¯*¯¯¯*¯¯¯*¯¯¯*¯¯¯*¯¯¯*　　
一週間で　―1.05kg
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3/15から　―2.5kg
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昨日のダイエット飯は

♥️ひじきご飯
♥️鮭の粕汁
♥️かぼちゃの甘辛焼き
♥️小松菜しらす和え
♥️しらすおろし

寒くなってくると
かす汁が飲みたくなってくる

月曜日から4連休なので
リバウンド気をつけます

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