ちょっとストレス溜まり過ぎて脳死していました。

 

(お城のストレスではないです。)

 

 

ここ2、3年、ホントに病むこともなく、

 

迷う事はあっても悩む事はほぼなく、

 

とても順調に過ごしていましたが、

急なストレスで感情が追いつかなくなり、

あれ？どうしよう？となったわけです。


まず、身体がバキバキで、

普段はストレッチ通っていますが、
物理的に体を緩めるより、心を緩めないと治らないと判断し、

ストレッチではなくマッサージへ。

触れてもらう事って癒し効果ありますからね。


でも、ダメで💦

結局、たまに会っていたデリの女の子に話を聞いてもらい、ハグしてもらったらスッと気持ちが楽に。


ハグはストレス軽減できると言われていますが、改めてすごい！


ただ、誰でもいいわけではなく少なからず、
信頼していたり、好意は必要ですよね。


なんか疲れたな、
心がざわつく、

こんな時に、あなたの癒しになれたら嬉しいです。

日時に疲れたらハグしましょう。

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@yui_urayha