
こんばんは🤍
スイです!
おかげさまで口コミがどんどん増えてきました🥺
口コミ読んで来た!ってお兄さんも多くて
とっても嬉しいです🫶🏻
コースの説明ですが
45分:Bッド 1回
60分:BッドかMット1回
80分:MットとBッド 2回(だいぶハイペースなので簡易Mットになります💭) or Bッド 2回 or ゆっくりBッドかMット1回
110分:BッドでもMットでも2回以上
ざっくりこんな感じです🙆🏻♀️
基本的に80分のMットとBッドはだいぶハイペースになりますので
短時間で簡単なMットになりますので
ご了承ください🙏🏻
このあと21時までいるので
雨降ってるから足元下悪い中ですが
雨宿りしにきてくれたら嬉しいな🥰
スイ
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