人妻倶楽部内緒の関係大宮 / デリヘル

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50分 10,000円～

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【朗報】パーソナルジムの体験に行ってきました！

2025/03/24 18:24

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みなさまこんばんはヽ(`･ω･´)ゝ
やっとパーソナルジムの体験をしてきました！！

今回お試しで行ったところは最初は姿勢を正しくすること、歪みを取ること、そこで必要な筋肉を重点的に鍛えるタイプのパーソナルジムさん。

ストレートネック、猫背、巻き肩と反り腰。
整形外科でバッチリお墨付きをいただいていたワタクシにピッタリだと思い体験申し込みをしました（申し込みまで１ヶ月の勇気を要したことは内緒）

○肋骨の左側が外に、肋骨の右側が内側に入ってるから、左側のくびれが緩いこと
○首の骨が長くて細いから僧帽筋が発達してること（整形外科の先生にも同じことを言われたなぁ）
○仙骨の上の部分がストレートになってること

そして…

この数ヶ月、スキマ時間にカカトの上げ下げをずっとしてたからふくらはぎの筋肉は異様に発達してることが分かりました( ᐙ )
きちんと効果があったことを知って歓喜してしまいました！！！！！

運動大嫌い、運動音痴なこともしっかり伝えた上で60分頑張ってきましたก(ｰ̀ωｰ́ก)

大きい筋肉を鍛えるってしんどいのね…でもこれも自分と向き合ういい機会。ってことで本契約したよおおーーー！！

「運動神経はこの世の終わりって仰ってますが、筋トレの素質はあるし、筋肉が付きやすい身体ですね」
トレーナーさんが褒めてくれた事で調子づいて契約。でもこれで良かった！！ちゃんと一歩踏み出せた。

自己流の筋トレじゃなくて、きちんと自分に合った負荷、自分の身体にあったトレーニングをしっかり吸収して、背筋ぴーーん！！！！！の身体作りをがんばる！

わたしみなぎってきたよ…🔥🔥
最大≪4,000円割引き≫

長いのが好き・・・♪【スライド割】

全ての指名種別(写真指名/ネット指名/本指名)で適用

毎日の合言葉と併用も、もちろんOK！

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