
十六穀米は
白米にさまざまな雑穀を混ぜたご飯なんです🌾
雑穀には食物繊維やミネラルなどが含まれていて、
白米だけよりも栄養バランスを
サポートしてくれると言われています〜。
さらに、よく噛んで食べることが多いので
満足感を得やすいのも嬉しいポイント😆😆
そして何より…
ひなたは十六穀米が大好きです🐥
白米とはまた違ったおいしさがあるのです🌾✨
みなさんは白米派ですか?🍚
それとも十六穀米派ですか?🌾
【 爆裂 CODE:BA KU RE TU 】
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