こんばんは


今日は寒かったですね😖

昨日までが割と暖かったので☀

余計に身に沁みる北風でございました🐻‍❄🧊


相変わらず体調イマイチな生活なのですが😑

今日びっくりしたのは

生理痛で 夜中に目が覚めてしまいまして

これは人生初の経験でございました💡

そして内臓がうにょんうにょんする感覚に🌀

もぞもぞ耐え忍びまして👾

落ち着いたかと思えば既に明け方🌄🐔

これは2度寝したら起きられないやつですねと😌

諦めて早起きをキメましたが

今日はずっと眠たかったです😞


ぼちぼち身の回りのこととか🍳

軽作業的なことをしていたのですが🗃

寝不足だとやっぱり作業効率下がりますね🥲


睡眠だいじです




なな