みなみです。
こんにちは

今日は朝からお家のことを
バタバタと
一瞬恐竜🦖が居ない時間が出来たので
お部屋を片付けたりしていました
そりゃーもう捗る捗る

居ない間に
気分がのる音楽をかけて🎧
音楽一曲かかるだけで
いろんなことが更に捗るの

気分が落ちたな、疲れたなっていう時は
癒される曲を 、
ハードワークこなすぞっていう時は
強めの曲を 、
ゆったり作業するぞっていう時は
自己肯定感が上がる曲を

音楽の持つ力ってすごいと思っています

歌詞だったりメロディーだったり、
歌う人の感情こもった歌い方ひとつで
心揺さぶられるから

ちなみにさっきまでは
周りに合わせない自分の心とか考え方とか体を
大切にしようってテイストの曲を
聴いてました

曲調はノリノリなんだけど声も良くて
癒しでした
人に左右されることなく
自分の大事にしてること心を大切にしてくこと、
体型や見た目、
元々持ってる性格だったり
人からどう思われるかとか
お仕事上でうまくいかなかったりすることも
気にすることは沢山あるけど、
自分を大事にしてあげようって
すごく思いました
自分を大事に思えれば余裕もできて
周りのことも大事にできるから

皆様も日々疲れること
たっくさんあると思います
でも無理はしないでね
時には自分にご褒美をあげたり
癒される時間を
故意に作ってあげてください

音楽聴いたり本を読んだり
お茶したりグータラしたり
美味しいものを食べたり
自然と触れ合ったり
スポーツ観戦したり運動したり

皆様のたまのリフレッシュが
自分になれたらいいなぁとも思います🌿

さて、恐竜🦖の相手がんばるぞ😤💪

皆様も穏やかな週末を過ごしてね