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お腹空いてたら集中できていないな、と
こういうところは体力が物をいう世界だな、と強く思いました
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体力は人並みよりはあると思うのです
こういうところで働くまでは、一日中働いてましたし、睡眠時間も短時間とかでわりかしなんとかなっていました
(それで身体と精神を壊しかけた時もありましたが…)
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食事とかもあまり摂らなかったというか摂る時間があまりなかったので…まあ、いまよりもだいぶ体重は落ちていました。一番ダメな減少の仕方だったな、といまでも思います
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ですが結構集中できていたのもあります
なのでそういう経験もあったりしたのと、あとは…その…匂いとか食事を入れたあとのお腹の出方とかを気にしてなるべく食べないようにしていました
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そしたら、まあ、お腹が空いているのでずっと頭の中で「いますごくいい空気だけど、このタイミングでお腹鳴ったらどうしよう」と集中したいのにできない瞬間が多々あったので、これからはちゃんと食べようと思います
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けど食べたら食べたでお手洗いにいきたくなっちゃうので、量とかも考えないとな、と
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ゼリー飲料で満足できたらいいんですけど、そんな可愛らしい胃袋でもないので…
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考えた対策が「夜ご飯をたくさん食べる」とかを考えたのですが(いわゆるどか食い気絶)、それはそれで苦しくて寝れない
かと言って朝を大量に食べるといろんな事が気になる…
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これが普通なのかどうかも分かりませんし、空気を壊す音が鳴るのも避けたい…
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いま、人生で最大といっていいほどの窮地を迎えています……
あや
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