おはようございます☀️

今朝も早起きの皆様、美波の日記を読んでくださってありがとうございます☺️💗

みなさん体調崩したりされていませんか？？

一昨日急に寒くなったせいか、少し体調が怪しかったのですが、なんとか回復させました😊

元気でいるためには、やっぱり睡眠をとることがとても大事だなと痛感🤣

さらに！！！

これも絶対に大事だと思うのが、リラックスできる時間をちゃんととること！！！

病は気からと言うように、やっぱり心の回復は身体に大きく影響してくると思います💦

最近、バタバタと忙しい日々だったので、昨日は、お家に帰ってから、久しぶりにアロマタイムを楽しみました☺️

今日もお昼からお仕事なので、1分でも早く寝たかったのですが、昨日はどうしても、大好きなアロマの香りに癒されたかったのです🥲
 

疲れている時は、「ラベンダー」と「カモミール」をブレンド

するのがお気に入り🥰

ふんわり優しい香りが、頭のなかのモヤモヤをスーツと溶かしてくれて、あっという間にリラックスモードに切り替わります🫶🏻︎💕︎︎

まるで、香りの魔法💗💗💗
 

私にとってアロマは、心を整える大切な時間。

皆様も疲れた時には、自分の好きな香りに包まれて、心と体を甘やかしてあげてみてください🙇‍♀️

アロマタイム、本当におすすめです👍🏻‪‪🤍

よーし！今日も1日頑張るぞぉ🥺

今日はスタートからご予約をいただき、とても嬉しい日💗

朝からルンルンにしてくださったお兄様、ありがとうございます！！
お会いできることを楽しみにお待ちしております🙇‍♀️💗

♡美波♡