クロちゃんです🐼ྀི🖤 ̖́-

GW後半戦、全日ありがたいことに

ほぼ休憩なしで朝から深夜近くまで

ずーっと忙しくさせてもらっていたクロちゃんの

GW明けの5/7~8にかけての私生活は….ᐟ.ᐟ

朝やお昼はお昼寝を繰り返し🐰💤

そして夕方にいつもの上野のマッサージに行ったら

20:00にはベッドの上で3:30までお眠りタイム🐑💤

そして3:30~翌日分の日記を慌てて書いて📖☡✍

書き終わったらまた眠る‎.ᐟ.ᐟ𛰙᭜𖫴𖫰𖫱𖫳𖫲𖫲𖫳𖫴𖫰𖫱꛰ ᭜𖫴𖫰𖫱𖫳𖫲𖫲𖫳𖫴𖫰𖫱꛰ީᩝ𛰚˚ ᶻ 𝗓 𐰁　

そんな"寝正月"ならぬ、

"ゴール寝ンウィーク明け"を過ごしてました🫵🏻😴

クロちゃんが睡眠にこだわるようになった理由、

実はあるんですよね🙊㊙

①睡眠をよく取った翌日に会ったお兄さんから

「今日は肌ツヤが良いね.ᐟ.ᐟ」と言われたこと👼🏻💬🎶

②気分が沈んでいた時に仮眠を取ったら

「悩みがどうでもよくなった」こと😏✌🏻

心の健康の面でも、身体の健康の面でも

「失敗→成功」の劇的なプロセスを描いたことで

「睡眠って大事なんだ.ᐟ.ᐟ」という事実に気付ちゃったんです💡 ̖́-‬

なので、あんまり寝れなかったりした時は

昼間の仮眠を少しでも取って調節して

今回のように連休で嬉しい疲れが溜まった時は

家事などはさておき、とにかく睡眠優先にしています🥱🌙

※なので、めちゃめちゃ洗濯物溜まってます🧺🌿‬

そして、こんな話も聞いたことがあります👂🏻 ̖́-‬

「なぜ一般的にお仕事は"8時間勤務"なのか.ᐣ.ᐣの答え」

→勤務8時間+睡眠8時間+自由8時間

合わせて24時間だから⏰‪ 𓈒𓏸

‪( ˙꒳​˙  )ﾅﾙﾎﾄﾞ!‬

この話を聞いた時にめちゃめちゃ腑に落ちました😮💡

クロちゃんの登校シフトだと

「睡眠8時間」や「自由8時間」は難しいのですが、

今後の実力次第で理想の私生活を

過ごせるようになれたら良いなって思ってますദ്ദി˶ｰ̀֊ｰ́ )

そして最後にお兄さんへのお願いです(◍•ᴗ•◍)♡ ✧*。ｵﾈｶﾞｲｼﾏｽ♪

4/29以降に遊んでくれたお兄さん、

【口コミ】を書いてもらえると

【¥18000分】の【無料券】が当たります🎁⋆*

応募QRコードを無くしちゃったお兄さんは

クロちゃんにオキニトークで聞いてもらえれば

読み込み先のURLを教えます💌ᩚᰍᩚ

クロちゃんは【毎月10件】の口コミノルマがあって、

今月かなり厳しそうなんです😵‍💫💦

文章選手権じゃないので、文章が上手くなくても大丈夫です.ᐟ.ᐟ

ほんの少しでも心に余裕があるお兄さんは

【口コミ】をそっと書いてくれると

本当に助かります….ᐟ.ᐟ( . ̫.)♥(.ˬ. )

X(Twitter) @youare_96chan

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