こんにちわ(^○^)/ 殿方さま みなさま おやすみ中の方々も 本日もお疲れ様でございます 今日も"かや"の写メ日記を 覗いてくださり いつもありがとうございます 殿方さま達 皆さま達が 守ってくださっていることに 感謝しております 日々エロスを極め "かや"は殿方さまにどこまでも 尽くすことが悦び…でございます 夫がいる身でありながら(//ん//) いけない事と知りつつ… 殿方さまとの秘密のひと時が "かや"に究極の背徳感を 与えてくれております(*ω) いつも会いに来てくださる 紳士的な殿方さまには 心から感謝しておりますm(_ _)m お仕事でお疲れの殿方さまに "かや"の官能的な癒しを お届けさせて頂きたいと 思っております(〃ω〃) これからも殿方さまに 癒やしと悦びを たくさんの愛を(´∀｀=) そしてエロスをいっぱい お届けしたいと思っております さて、最近は殿方さまに 趣味について 色々教えて頂く事が多くなりました 様々な趣味 音楽バンド活動や 大人の趣味としてバイクを 楽しんでいらっしゃったり 最近、会社員でありながら 国家資格の学校に通って スキルupの勉強を はじめられた方や バードウオッチングで 山にお出かけされ 写真を撮ったり 観察されたり 自然に触れ楽しまれていたり 世界のスポーツ選手が 日本を訪れた際に ネーム入りプレゼントを 作成して渡し 一緒に写真を撮るという 素晴らしいアイデアで 写真を拝見させて頂きました ご自身もテニスを趣味とされていて 素晴らしい筋肉をお持ちで…=(^.^)又、渡されたスポーツ選手も そのプレゼントと一緒に撮った 写真をSNSにアップするお返しがあり 写メを拝見させて頂き 繋がる事で楽しまれていると言う 素晴らしい趣味をお持ちでした 楽しみでモチベーションも上がりますね このようなプレゼントは 選手にとって 特別な記念品となり 良い思い出になることでしょう また、写真を撮ることによって その瞬間を永遠に残すことができます もちろん実益を兼ねた ゴルフやスポーツ等々 それぞれの雰囲気や楽しさが伝わる お写真を拝見させて頂く 機会があり そのカッコ良さや 素晴らしさに一緒に 感動させて頂くことが多くなりました 趣味はストレスを軽減し 創造性を促進し 社会的なつながりを 強化することができます 殿方さま達は趣味について 楽しみ方を詳しく教えてくださり 「これがあるから仕事や日々の生き甲斐がある」 とおっしゃっていて 人生をも楽しむ趣味をもつて お話をされていらっしゃる その時の生き生きとしたお顔 その目が輝いております とても素晴らしい しかし… この脳の切り替え使い方が 脳の活性化ストレス解消 イライラしない為に 穏やかな毎日を過ごす為の 脳の使い方なのでございます 若年化でいつ発症するかも 知れない認知症予防に 最適なのでございます 切り替えの効く 脳の使い方は 日々の生活で意識して 鍛えることができます 運動、バランスの取れた食事 読書、旅行、そして 周りの人とのコミュニケーションは 五感を刺激し 脳の機能維持に役立ちます 年齢を重ねても 億劫がらずに新しいことに 挑戦することが大切でこれが 脳への刺激となり 機能維持に役立つのでございます 一つのことにとらわれず 全てを複合的に鍛える事が重要 そしてもう一つ重要なのが 趣味は短期的なものではなく 楽しみながら長続きするものが 理想的とされております そうすることで 生活に充実感が生まれ 脳も活性化すると言われております 個人の楽しみや リラックスのための活動で 生活の質を向上させる重要な要素です コツコツと毎日の小さな習慣が 大きな違いを生むことを忘れずに 楽しく過ごしましょう "かや"も長年の趣味も できる範囲で時間をつくり 楽しんでおります ハマって罎靴討靴泙Δ?? 楽しくなり色々しらべたり勉強したり 時間を忘れて没入してしまいます この趣味のおかげで 脳の切り替えができて 日々を楽しく過ごしております 殿方さまいつも温かい ご支援をいただき ありがとうございます 殿方さまのおかげで楽しく 過ごさせていただいております 殿方さまとの時間は "かや"にとってとても大切で 感謝の気持ちでいっぱいです そしていつも色々守ってくだり アドバイスをくださる スタッフのみなさま 機関のみなさま おかげで安心してお仕事が出来る事に 感謝しております ありがとうございます 殿方さまの ご予約 お待ちしております 本日も ありがとうございましたm(_ _)m これからも どうぞよろしく おねがい申し上げます