こんにちは、てんりです🥹

ごめんなさいーーーー！！！！
日記めちゃくちゃ空いちゃった😭

少し私生活がバタバタだったのに加えて
夏風邪を引いてしまい🥲🥲
今回は少し手強かったな………

栄養と睡眠不足の自覚があったのに、
立て直さなかった…不覚…
体調管理、改めてちゃんとしなきゃ😭

最近はR-1をとにかく毎日に
取り入れて、免疫ケア中🫧
合わせて野菜とビタミンも！！

夏にこれ以上負けないように
元気いっぱい頑張るぞ〜〜！☀️

次回は明後日、
4日 18:00〜です🗓️🤍
少し余裕がありそうなので、この機会に
会えそうな方がいたらいいな！

正直、五反田不足です。
人肌不足。いっぱいくっつきたい。

ではまた明日の日記でね✨
いい夜を過ごせますように🌙

てんりより。