さゆ🐈です

本日出勤しまーす😊

今日も暑いね🫠

最近は、1日の終わりにゆっくりお風呂に浸かるのが日課になっています🛁

暑い日こそ、ぬるめのお湯にゆっくり入るのがおすすめ♪

お気に入りのラベンダーの香りに包まれて、ただぼーっとしてるだけで

気持ちまでふっと軽くなります🌿

お風呂上がりに冷たい麦茶を飲むのも、地味に幸せな時間だったりして…😊

それから最近、もずくを使ったレシピにちょっとハマってます🍴

この前は、もずくとトマトとオクラをポン酢で和えたサラダを作ってみました。

さっぱりしてて、喉越しもよくて、暑い日にぴったり✨

簡単なのにちゃんと元気が出る感じがして、自分的に大ヒットでした♡

栄養もあるし、あと一品ほしいときにも便利ですよね。

夏バテ防止に、私は梅干しや山芋、オクラなどをよく食べていますが、

みなさんは何かおすすめの夏バテ対策ありますか？🌞

ぜひ教えてくださいね♡

今日も無理せず、自分のペースで🌿

そして、

本日スタートから予約ありがとうございます嬉しい☺️

素敵なお兄様達にお会いできるのを楽し