おはようございます！まひろです❣️

いつもお世話になってるトレーナーさんに筋肉を痛めつけてもらいました❤️‍🔥
このスクワットの前にバーベルスクワットで筋肉に負荷をかけたので少しだけフラフラしてた😂

でもね、重量かけてスクワットした後だとフォームを身体が思い出してくれるみたいで、普通にスクワットしてても身体がシャキッとします😊

あと、まひろは辛くなってくるとハイになるのか笑い出してしまう癖がありまして、トレーナーさんに「超ドMですね‼️」と言われてしまいました🤣

まひろは不器用すぎて筋トレをしても上手く鍛えられなかった時代が長かったので、今までやりたくても出来なかった分をがっつり取り返してるだけなんですが……この考え方がドMなのかな？？
じゃあ、ドSの人はジムに行かないのかな？？
まひろは自分の筋肉を追い込むのが好きなので筋肉にはドSだと思ってます🥰
ＳかＭの線引きって難しいよね🤔
本当のまひろはどっちだと思いますか？
来月確かめに来てくださいね❤️


まひろ🍑