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金刃(かねと)(31)
T157 B115(F) W99 H106
マヨネーズが…
こんにちは(」・ω・)金刃です😊
元気ですか?
暑いですね💦💦
水分補給しっかりして熱中症に気をつけて作業してください😊
ここ3日雨もありスロージョギングをサボってますꉂ🤣𐤔
やばいやばい💦
頑張らんと💦体力作りを目的にということと、ご飯を美味しく食べられるようにという目的で頑張ってます(*^^*)
結構続いてるので頑張ろうと思います💪
おすすめのトレーニングあれば是非教えてくださいm(_ _)m
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