5月の頭から

りんご酢を、飲み始めてるんですが、
生理前って、

PMSで、気分がシュン( ´･ω･`)
イライラ‪💢‬

食欲が異常。

異常な浮腫。

なんか、今回
あれ？！

いつもよりなんか、
調子いいかも？

調べてみた。
Gemini曰く



あーー！
やっぱり！！


そんでね、
食前に、
(Geminiは、食前に飲むな的な？と書いてあるが)
りんご酢飲むと

食事とって、めっちゃ満足感。

(物足りないなぁ〰️が無い！)
あれ？！

ってレベル！

食欲より、
PMSに、効果抜群すぎて
引いてます🙄🙄♡♡

お腹すきずる時も、
りんご酢飲むと、

めっちゃお腹すき具合が、
落ち着く🥳🥳



でも、めっちゃ薄めて飲まないと
胃に悪いそうですよ☺️

そして、腸活にも！
納豆にタレ抜きで、

りんご酢混ぜて食べるといいらしいが、

私はまずッ。って感じだった！

もっと早く知れば良かった😭