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よう(26)
T160 B87(E) W58 H86
投稿日時
なんかすこし卑屈モードになっちゃったし
体調壊しちゃって
もうダメだ、、、って感じになってたんだけど
よくない！切り替えます！！
とりあえず今は全力で治します！！
よろしくお願いします！！
投稿日時
本日休んだ理由なのですが
甘いものを食べすぎたせいで、体調を壊してしまいました。
糖質の取りすぎで免疫が下がってしまうというのが実際にあるらしく
まさかの前回の日記が伏線になってしまい
情けないです、、、。
代謝が上がって食べても太らない、ラッキー、
動けばいいや！って思って
食べまくってたんですが
それが良くなかったみたいです😭
回復してきたので
今日もクロストレーナー爆漕ぎしました、
食べて運動する、これは気持ちいい、快だから、これからも続けていきますが、
食べ放題でムチャするのは
もうやめます、てかもう怖すぎ、できない、、、
もう、大人だから、、、
そして何度も何度もインスタやったりブログやったりしてるわたしですがX開設しました。
次こそトラブルなくいい感じにやって行きたい、、、
課金して認証マークもつけました！ガチです！
こちらがおは「よう」ちゃん
だから、おやすみの「すや」ちゃん
です！！笑
@suyaxichuan
投稿日時
本日お休みいただきます。
ご予約してくださった方
本当にすみません。
体調不良のためです。
本当にごめんなさい、申し訳ないです！
またよろしくお願いします🙇
投稿日時
また結構いるよー！
30.2.4！！
17時〜23時だよ❤️🔥
暑いけど
是非是非遊びにきてくれたら
嬉しいな☺️！！
昨日もパン食べ放題いっちゃったし
今週の頭にはスイパラ行っちゃうし
運動してカロリー消費して取り戻せばいいやって
運動を前提に食いまくるのやめたい笑
やってることマジで部活だわ🥰
でもちゃんと戻るのもすごい笑
10代の部活帰りみたいな感じです、みたいなやんちゃな食べ方してもしても動けば戻ると証明された、、、！！
まあ今年の2月からダイエットしてるし一旦区切りのいいところまで痩せて、美味しいもの食べたいな、我慢してたもの食べたいな、そういう時期なんでしょう、ということで多少はゆるーくやってるし、食べすぎても数日かけて戻す技術を習得中なんですなー。
あ、世間一般からみたら全然まだ細くないのにえらそうw
ですがBMI22となり健康体を手にしました！！
マジで誰にも文句言われない数字「BMI22」
気持ちが穏やかで助かりますし、これがだんだん体に馴染んできて当たり前になっていくことでしょうね〜。
あと身長が1センチ伸びました←new
162センチになってた！！
まだまだ成長期ー！
やばー！
体力がついて体重減って身長が伸びるー！
人間は可能性しかないねー！！
投稿日時
ほんじつも遊びに来ていただき
ありがとうございました！！
ルールを守って
楽しく遊んでくださり
感謝！！
素敵なエロ世界を
作れていたらいいな♡
またよろしくお願いします！！
投稿日時
お着替え中
のぞいちゃやーよ！！
って感じのイメージで撮ってみた笑
モザイクがいい味出してるよね🥳笑
明日は出勤です！！25日17時〜23時！！
久しぶりの出勤楽しみだなって！
思ってます！！
毎日運動してるし
前だったら落ち込んだらベッドの中で
1日静かに安静に過ごしておりましたが
今は、外に出ないなんて！MOTTAINAI！
って感じで散歩なりジムなりいくようになってしまい
体力が有り余っていて
びっくりしています！！
オリンピック村でコン◯ームが配布されている話
いまならよく分かります！！
体力が有り余ってる人たちは
休みの日だろうとなんだろうと
運動しないと逆に気持ち悪いのです！
だから夜の運動もしちゃうに違いありません！！
そんな感じです！
最近またインボディ乗ったんですけど
同世代の上位12%の総合点を叩き出し
これってただ痩せただけでは出せない数字で
筋肉量や水分量があるってことなので
まあまあ筋肉とかついてきたんだなって
だからこんなに内側からエネルギーが爆発しそうなんだなって
分かりました！！
そんな感じで明日も
元気に出勤しちゃうから
コレクション村に遊びにきてよなー！！🌟
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