こんばんは
なおです


なんか今日は賢者な気分(ナニソレ
なので、大真面目な
話をしてみます
(定期的に需要のない話をする女)
(興味ない人は飛ばしてね)
(長いです)


明日の出勤に備えて、
今日は自分をとっても
大切にして過ごした
1日でした


で、思ったのが...
「自分を大切にする」って
難しくないですか？


例えば...
私は昔から「休み方」が
よく分からなくて...

休んでても、仕事のことや
プライベートのことなど
色々考えてしまったり

「休んでる自分＝怠けてる」
になって、罪悪感に
支配されてしまったり...

ダラダラしたり
家事を溜めてたり
何もできてない自分
＝悪！だと思って
しまうんだよね〜


あとは、人間関係や
仕事とかもそう！

「〜すべき」に囚われすぎて
自分の「〜したい」が
全然できてなかったり、

相手に合わせすぎてしまって
自分の意見を
押し殺した結果、
雑に扱われたり...
(これめっちゃ辛い)

自分を大切にできてないなぁ〜
と思うことが多い


ここまで現状を分析できてるのに、
いざ自分を大切にしよう！と
思っても、どこまでが自分を
適切に大切にしている状況で、

どこからが自分を甘やかしすぎ
な状況(＝わがまま、怠け)
なのかが分からなくて、
実行できなかったんだよね
(生真面目か？)


でも色々な本とか
読んでいくうちにやっと
最近気付いたんだけど、
たぶん私は人の目を気にしすぎ
なんだと思った笑
(世間体も含む)


これを読んでくださってる
お兄さんたちはきっと
当たり前のように
普段からできてることだろうから、

何言ってんだって
感じかもだけど、
要は自分のしたいように
すればいいんだよね


「こうあるべき」じゃなくて
今私は「こうありたい」
と思うことを、
ただただ選択していけば
いいんだな〜って思った
(今更)


誰かに嫌われたくない
世間に認められたい
が先行するから、
自分がしたいことに
自信を持ててないんだな〜って
(今更)


私の言語化能力では
ここまでが限界なんですが...

色んな本やYouTubeが
勉強になったけど、
「嫌われる勇気」
というベストセラー本が
私が言いたいことを
より具現化してくれてます

気になる方は
よかったら読んでみてね



はい、賢者タイムも
びっくりな大真面目
テーマで大変失礼しました


ドン引きされてたら
どうしようと
若干心配ですが

色んな私を知ってくれたら
嬉しいな〜と思うのです


いつもオキニトークとか
みたよしてくださるお兄さま方
ありがとう
励みになってます♪


次回は明日出勤です

今日真面目を放出したので
たぶん明日はでろんでろん
だと思います(？)


おやすみ〜