すずかの写メ動画一覧

すずか(38)

T152 B88(D) W60 H88

• 投稿日時 2025/04/02 19:13

  どうでしたか？

  ３月は皆様にとって、どんな１ヶ月でしたか？
  
  私は、バタバタでバタバタでバタバタでした！(;´д｀)
  もう少しの間バタバタです！
  
  年度末や転勤、新生活を控えてる中、ご来店、ご指名ありがとうございます！
  毎月お会い出来たり、数年ぶりにお会い出来たり、私は幸せものです。
  ありがとうございます！
  
  皆様の元氣のもとだったり、癒しになれていたら幸いです。
  
  ３月も、お疲れ様でした。
  ４月もヌルヌル楽しみましょう！
  
  イベントの合言葉は考え中です☆
  恥ずかしい言葉かもね！
  ?(*´?`*)?ﾑﾌﾌ
  
  あわほたる☆すずか
  
  
  

  
  

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• 投稿日時 2025/04/02 15:43

  ３月３１日

  ３月の最終日☆ありがとうございます！
  
  Ａ様
  いつもご指名ありがとうございます！
  予定してた日に、お休みしてしまってごめんなさい。
  あそこのマッサージ良かったでしょ☆
  ただ予約とりづらいですが。
  (￣▽￣;)
  当日に電話してみるのもありです！
  血行が良くなる事を願っています！
  またお会い出来る日を、楽しみにしてます☆
  
  Ｙ様
  写真指名ありがとうございます☆
  いきなりビックリさせてしまったかな？
  たまには良いでしょ？
  いつもより、お時間がないのは残念でした。
  またお会い出来たら、◯回戦、頑張ります☆
  お待ちしてます。
  
  Ｈ様
  仲良し３人良いですね！
  あわほたるを選んで頂き、ありがとうございます！
  焼肉は美味しかったですか？
  遠くからありがとうございます。
  あの服装では風邪ひいちゃいます。
  お車で良かった！
  また、お会い出来る日を楽しみに待ってますね☆
  
  
  年度末のお忙しい中、ありがとうございました☆
  
  あわほたる☆すずか
  
  

  
  

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• 投稿日時 2025/04/02 7:31

  ３月３０日

  お礼が遅くなって申し訳ございません。
  
  Ｋ様
  いつも、ご指名ありがとうございます！
  早番出勤は少ないですが、お会い出来て嬉しいです。
  お稽古の時間に間に合いましたか？
  YouTubeにも沢山アップされていて、アノ演奏を聴くのが好きです！
  Ｋ様の上達を祈っています☆
  また、お会い出来る日を待ってますね☆
  
  Ｔ様
  ３Ｐご予約ありがとうございます☆
  ことみ姫との３Ｐいかがでしたか？
  前祝いで乾杯して、優勝が叶いましたね！
  おめでとうございます☆
  次は何をお祝いしましょう？w
  またお会い出来たら嬉しいです☆
  お待ちしています☆
  
  Ｙ様
  ◯年ぶりの、ご指名ありがとうございます☆
  確認したら◯年ぶりでしたー！笑
  ◯年お会いしてないのに、日記を読んでくれていたなんて！感激です！
  ありがとうございます！
  最近の私は糖質過多多多ですw
  また、元氣でお会い出来る日を楽しみに待ってますね☆
  
  
  ご来店、ご指名ありがとうございました！
  
  あわほたる☆すずか
  
  
  

  
  

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• 投稿日時 2025/04/02 6:31

  ３月２７日、２８日

  お礼が遅くなって申し訳ございません。(>_<)
  
  Ｔ様
  いつもご指名ありがとうございます！
  アノお店、氣に入って頂いたようで嬉しいです！
  考えたらヨダレがw
  新しい職場の近くのアノお店もおススメです。
  私は、ご飯無しの３００gですw
  無理せず糖質制限しましょ☆
  お互い元氣で、また、お会い出来る日を楽しみに待ってます☆
  
  Ｓ様
  写真指名ありがとうございます☆
  選んで頂いて嬉しいです！
  ご希望に添えたでしょうか？
  次は、もっと仲良くなれるかな。
  また、お会い出来たら嬉しいです☆
  
  Ｆ様
  ネット指名ありがとうございます☆
  そして、お誕生日おめでとうございます！＼(^ω^)／
  素敵な1年にしてくださいね☆
  お仕事、魅力的です！
  私は焼きプリンが好きですw
  またお会い出来る日を、楽しみにしています☆
  
  
  ご来店、ご指名
  ありがとうございました！
  
  あわほたる☆すずか
  
  

  
  

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• 投稿日時 2025/03/30 9:15

  大丈夫かな？

  今週は雨が続くみたいですね。
  
  桜、大丈夫かな？(;´д｀)
  
  ２年くらい、お花見に行けてないかも。
  今年は行きたいなぁ☆
  
  １０年くらい前に行った◯◯の桜。
  圧巻でした！
  忘れられない！
  少し遅めだったので、本物の桜吹雪が見れました☆
  
  まさに絶景☆
  
  また見たいなぁ！
  
  ◯◯に入る名所わかるかな？
  
  あわほたる☆すずか
  

  
  

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• 投稿日時 2025/03/27 12:10

  ご予約ありがとう☆

  Ｔ様いつもご指名ありがとうございます！
  
  クールビズには早いかな？
  お部屋、涼しくして待ってますね！
  
  こまめに水分補給を忘れずに☆
  
  あわほたる☆すずか
  
  
  

  
  

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• 投稿日時 2025/03/27 8:45

  とける～。

  夏生まれなのに、夏が苦手です！
  最近、暑いですね。
  春なのに夏日って何なに？
  
  とけちゃいます(;´д｀)
  
  そんな私と、とろとろマットプレイしませんか？
  
  あわほたる☆すずか
  

  
  

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• 投稿日時 2025/03/26 22:08

  もう１つの顔。

  こんばんは☆
  ３月も残り僅かですね。
  早いなぁ。
  
  私には、もう１つの顔があります。
  
  普段スーツは着ませんが、打合せの時はスーツだったりします。
  
  仕事できる風を装うために…
  スーツと、ちょっといいボールペン☆
  これで乗り切る！笑
  
  バレてないかなぁ(￣▽￣;)
  バレてない事を祈る！
  
  あわほたる☆すずか
  

  
  

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• 投稿日時 2025/03/25 22:32

  私に出来る事☆糖質制限①

  糖質制限について聞かれる事が多くなったので、日記に残したいと思います。
  
  理由は皆さん違いますが、やり方は一緒です！
  私と一緒に頑張りましょう☆
  
  １
  まず第１歩は飲み物を見直す！
  
  飲み物は、水、お茶、ブラックコーヒー、無糖カフェラテにする。
  野菜ジュース、スポーツ飲料は糖質たっぷり飲料なのでNGです！
  私は飲みやすいので麦茶派です☆
  
  
  ２
  糖質が多い食べ物を知る！
  
  野菜は野菜でも、根菜はNGです。
  葉物野菜を、たくさん食べましょう！
  特に、キャベツやホウレン草がおススメです。
  ポテトサラダはサラダの顔した炭水化物です！笑
  
  
  ３
  いきなり糖質をゼロにしようとしない！
  
  ３分の１減らす意識を持ち、慣れたら半分減らしましょう！
  いきなりゼロを目指すと、ストレスになり続きません！
  世の中は美味しい糖質に溢れています！
  ゼロにするとか、むーりー笑
  
  
  まずは無理なく続ける事が大事。
  応援してます！
  そして一緒に頑張りましょう☆
  ＼(^ω^)／
  
  あわほたる☆すずか
  
  
  
  
  
  
  
  
  

  
  

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• 投稿日時 2025/03/25 19:11

  斯く斯く然々…

  寿命が縮まるかと思いました…
  突然のお休みで、ご心配をおかけしました。
  
  申し訳ございません。
  m(_ _)m
  
  斯く斯く然々…
  ごめんなさい。
  ごめんなさーい！
  
  ２７日は元氣に出勤します☆
  
  写真は三重県☆
  沖縄ではないです。
  何の話だっ！
  
  あわほたる☆すずか
  
  

  
  

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