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BAD COMPANY 横浜 / ヘルス

ヘルス

横浜･関内･曙町･福富町

9:00～翌0:00

神奈川県横浜市中区曙町3-32-6 4F

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45分 13,000円～

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早起き日記??

2025/08/04 7:29

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月曜日の朝ですね、おはようございます。

そんな朝の時間を活用して、ゆっくりと珈琲Time??

このユッタリ時間は私にとっての大切な時間。

その日の目標や計画を立てたり、前日の出来事を振り返ったり、自分の気持ちを整理したりするのに役立ちます。

早起き習慣をつける事で、生活リズムが整ったり、集中力が高まったり、自己肯定感が高まったりといった効果が期待出来ます。

今日も朝も早よからベッドから起き出して、新しく買った豆を挽いて?その芳香な淹れたての香りに五感覚まされました。

そして、早起き日記を綴るかなと思った所、なかなか良いお写真が撮れず…こんな時間に早起きでも無い日記を書くハメとなっちゃいました…。

以前日記にも書いたのですが、お写真撮る事が好きで日々探求しているので、なかなか自身の「ん、OK??♀?」と思えるものが撮れなければ、撮り続けちゃうんですよね…。

今回は…あ！

普段コーヒーを床で飲んだりはしませんよぉ～！

写真アングルを考えてです??

それでは、ちょっと遅くなりつつ、いつもの朝のルーティンを楽しみたいと思います♪

BLUE MONDAYとか言われちゃいますが、皆さまが HAPPY MONDAYの今日で有りますように-??

☆ 澪［みお］ ☆

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