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みか(43)
T159 B84(C) W57 H85
お題:今日は「たんぱく質の日」今日タンパク質とった?に回答♪
はーい
タンパク質は
毎日、摂取してますよ〜♪
毎日、お魚
ブロッコリー
豆乳ヨーグルトは
欠かさず摂取してますw
バランス良く!
食事は摂りたい
ですよね〜🩷
先程!
水戸へ到着しました
今日から
3日間、出勤します!
本日は13:30〜です
気付けば!
3連休ですね〜
こ予定が
合いましたら
是非!楽しみに〜
お待ちしてますねー
みか
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