最近なんとなく体が重い日が多くて、ふと思い立ってレモン生活をはじめてみました🍋

朝はレモンをキュッとしぼってお水に入れるだけ🍋
酸っぱくて目が覚めるしビタミンCのおかげか、肌のくすみがちょっと明るくなった…気がする！

あと、クエン酸って疲労回復にもいいんだって🍋
夕方ぐったりすることが減ってきたのは、そのおかげかな？
（気のせいでも続けたくなるやつ。）

最近のお気に入りは、レモンとはちみつを漬けた瓶🍋
ヨーグルトにかけたり、炭酸水で割ったりしてると、なんとなく「ちゃんとしてる人」っぽくてちょっと嬉しい🍋

そしてなにより、レモンの香りってすごくリセットされる🍋
リモネンっていう成分がリラックス効果あるらしくて、夜のぼーっとした時間にもぴったり🍋

ただの果物なのに、美肌・疲労回復・リフレッシュ…って、万能すぎない？

今週末は、レモンケーキ焼いてみようかな🍋