皆さま、お早うございます🐥

穏やかなお天気が続いて気持ち良いなぁ♪

周りを見渡すと菜の花や彩り豊かな花たちが咲いてて心がほっこりします(⁠*⁠´⁠ω⁠｀⁠*⁠)

さてさて、お題の【レベルアップ】について

わたしの食生活のことです(⁠^⁠^⁠)

朝食は500mlの白湯と一口の高カカオチョコのみ

もう20年近く続いている私の習慣です

カカオ86%を続けていましたが甘く感じるようになったので95%にレベルアップしてみました(⁠≧⁠▽⁠≦⁠)v

口に入れた瞬間、何とも表現しにくい苦さで思わず、失敗したー( ；∀；)と後悔

けど大袋で買ってしまったので続けるしかない…

頑張って続けること2週間

ようやく95%の苦さに慣れました！

もう余裕、余裕♡

以前から美容と健康に良いと推奨されている高カカオ

興味のある方は是非お試しあれ♪

あっ、でも最初は低いものから試してね（^ω^）

お休み中なので本日はこんな感じの写メ日記ですが暇つぶしに読んで頂けると嬉しいです(笑)

それでは、今日が皆さまにとって心穏やかな一日でありますように☆