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かい(40)
T158 B86(G) W60 H88
こんばんは
皆さん お疲れ様です
【かい】今 ふくろはぎをマッサージ中です
やり過ぎると 次の日逆に筋肉痛みたいになってしまいます↜ (⃔ *`꒳´ )⃕ψケケケ
明日から お仕事の方 頑張って下さいね
そして 水分補給🥤を……注意⚠️こまめに お願いしますね
皆さん 身体もちゃんと休めて下さい🙇♀️
かい
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