本日は出勤出来ましたので
安心してご予約お待ちしております。
最近運動嫌いの私が
楽しくダイエットできるように
動画サイトで音楽に合わせながらの運動を
2週間ほど続けています。
いい意味で筋肉痛にもなっていて
効いている実感もあり楽しいです。
飽き性なのでストイックになれるよう
私の大好きなルーティン化にして
続けられるように頑張ります!
私はルーティンが得意で
向き不向きはあると思いますが
繰り返すことによって体に染み付き
それが苦ではなく当たり前にできるので
私は大好きです。
朝寝る時間も起きる時間も
休みの日以外は変えないので
朝も得意ですし寝るのは秒です。
体調管理もこれのおかげだと思っています。
結局継続大好きなんですよ(笑)
あ!まどマギ新台情報出ましたね!
やっぱり7月まではお預けみたいです。
私と会うルーティンは作ってくれますか?
本日も定刻通りお待ちしております。
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