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シャルール-chaleur-

シャルール-chaleur- 千葉・栄町 / ソープ

7:00~24:00

千葉県千葉市中央区栄町1-7

JR線千葉駅より徒歩6分くらい

総額 7028,000円~

利用可能カード:VISA、MASTER、JCB、American Express、Diners、その他

043-225-8841

※お電話の際に「ビンビンで見た」とお伝えください

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芳野(よしの)

芳野(よしの)(44)

芳野(よしの)(44)

T155 B87(E) W58 H86

本日出勤 10:00〜16:00

伸び代は付け足す

 
 
伸び代なんて
付け足せばいい
 
そうすれば
目標が無くなることはないし
 
いくらでも成長していける
 
芳野は
そう思ってます
 
 
 
誰かを目標にしてるわけでは
ないけれど
 
昨日よりも
豊かな人間になれるように
 
自分の苦手をなくすために
努力し続けています
 
 
 
 
 
 
まだまだ伸び代があるのが
筋トレ!
 
 
一昨日のパーソナルトレーニングで
 
【筋トレ偏差値が高い】
 
お褒めの言葉を
いただきました♡
 
先生曰く
 
フォームが綺麗で
見ていて爽快感があるときに使う言葉
 
…だそうです
 
 
 
昨日は
バーベルを担いでの
ブルガリアンスクワットが
結構きつかったけど
楽しかった!
 
そして
筋肉痛が嬉しい
 
 
今年はもっと綺麗な体になれるよう
頑張ろう
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

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