10:00～翌5:00
60分 11,000円～
別途、指名料がかかります
利用可能カード：VISA、MASTER、JCB、American Express、Diners
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口コミ
細山【ほそやま】(41)
T156 B87(C) W58 H93
投稿日時
細山は、忙しくはないよ～でも暇でもないよ〜
細山はただ色々と準備が遅くて、気づいたらこんな時間ってのもあるのも困りましたよ～
投稿日時
お題：今日は「ポッキーの日」差し入れしたらポッキーゲームとかどうでしょう？に回答♪
何して遊ぶか考えて頂いてありがとうございます〜
他には何をしようかな〜
投稿日時
お仕事の後は、暗闇ホットキックボクシングに行って来ましたよ〜🤸
受けたレッスンは、BRO、HOUSE3ってレッスンでしたよ〜途中で筋トレレッスンが出てきたのが、ちょっときつかったです、足をサンドバッグの横に付けて、腹筋は大変ですよ～でもコアトレーニングだから、しっかりやらないとなと思いましたよ～
また今日もパンチもキックもニーキックもたのしかったですよ～少しずつ体が引き締まると嬉しいですよ～
投稿日時
また久し振りに、午前中から出勤出来るのですよ～
どなたか気付いてくれた方はいらっしゃいます〜
気付いてくれてこっそりでもお誘いを頂けたら、すごーく嬉しいのですよ～
どなたかいらっしゃらないかな〜〜
ちょっと細山は、事前にお誘いないとちょっぴり不安なのですよ〜勿論当日でも嬉しいですけどね〜
細山と一緒に楽しく気持ち良い時間を過ごせたら嬉しいよ〜今年も段々終わりに近付いて来ましたね～
投稿日時
お題：自分の癖ってありますか？に回答♪
沢山あると思いますよ〜
でもなんだろう〜
投稿日時
お仕事の後は暗闇ホットキックボクシングに行って来ましたよ〜
受けたレッスンは、Blowwow8のレベル0でしたよ〜
いつもより沢山動くようにして、ニーキックも前よりはマシになったのかな〜
少しは気になるところが引き締まったら嬉しいですよ～
投稿日時
痩せやすい時期に入ったので嬉しいですよ～
でも運動とかは、いつも通りしか出来ないよ～余り増やせないよ～
でも少しでも痩せたら良いなと思っていますよ～
投稿日時
細山は通勤してますよ〜
細山は相変わらず眠気の方が酷いな〜
投稿日時
お仕事の後はヨガを2レッスンして来ましたよ〜
受けたレッスンは、ヨガフローベーシックと、リンパリフレッシュヨガですよ～
ヨガフローベーシックは、久し振りに受けたですが、ダイナミックな曲だったかな〜このポーズが、あったのか〜好きなポーズいくつかあるな～と思いましたよ～
リンパリフレッシュヨガは、いっぱいマッサージをしてから、ヨガのポーズをするのですが、強度が低い割には汗をかくから、結構好きなのですよ～
細山は、最強強度6のエナジーフローヨガを受けてみたいですが、中々持ってるインストラクターさんが、居ないからトップインストラクターを探さないとならないかな〜と思いましたが、中々トップインストラクターのレッスンは、相変わらず人気なので、受講出来ませんよ〜
いつか沢山受けられたら良いなと思いましたよ～
投稿日時
すごーく少ないですけど、細山の存在を知って頂いて、興味をもって沢山沢山会いたいって方が少しでも増えていったら嬉しいなと思いますよ〜
また出勤する待ってて会いに来てね～
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