おはようございます

本日も一日

元気に参りましょう(●´ω｀●)


暑さ疲れ、

大丈夫ですか？


こまめな水分補給、

もぐもぐ栄養補給はもちろんの事ですが(๑･̑◡･̑๑)


適度に汗をかき（私は滝汗）

体内にこもった熱を放出🫶


首、手首、足首、脇、股関節（鼠蹊部）(*´ω｀*)

しっかり冷やして、クールダウン🫶

耳から下の首を冷やすと、汗が結構止まります🩵


汗をかいた後は

匂いのケア、

拭き取りは忘れずに

とっても大事です🫶


私は朝冷えせぬ様、

羽織物を用意しています


しっかりケアして、

爽やか汗女子、男子になりましょう(*´∀｀*)

私も出来る限りケアして伺いますので、
ふかないで〜という
《汗フェチ、体液フェチ等のお兄様は》
ご予約の際にお伝えいただけたら
ナチュラルで伺います(*´Д｀*)


皆様それぞれにとって

充実した一日に

なります様…♫