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まどか(30)
T155 B90(F) W57 H85
ぱよぱよ
マドゥカ
今週の出陣予定は!
水)9:00〜13:00
木)9:00〜13:00
金)9:00〜13:00
14:00ぐらいまではギリギリウォレますので
お問い合わせ下され
スタッフに
「まどかさんどれくらいトレーニングしてます?」
「え?週5」
って言ったら
「週5」
ってなりました。
おかげで腕はあがらず、
背中周りはバキバキの
腹は減りまくりあげ
一日5食食いまくりあげ
でも体脂肪が減っていく
素敵なボディになってます。
そろそろ強そうなパンチを打てる体には
仕上がってきたので
気持ちも俄然強いです
夏はこれだよね、
トゥーマッチョ
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