ヨーグルトが好き、

ベリー系(🍓、🫐)の味が好き、

チョコバナナ🍌🍫めっちゃ好き🤩💖



なので、セブンの

“アサイーヨーグルト チョコバナナ入り”が

めちゃくちゃ美味い～😋💗



ご飯でもいいしデザートでもいい。



うまいうまい。



最近のお気に入りオヤツです🍪☕️💕







そんなこんなで

カロリーの記録と歩数計アプリを入れて

ただ暮らす事3週間、



2kg落ちました👏🏻✨👏🏻✨👏🏻✨👏🏻✨



良いですね～😋







そんなにご飯制限せず。

身長とか基礎代謝に合わせて、

1日1700～1800kcal摂ってます🧚‍♀️💖

ちょっとタンパク質多めにして

パンは控えて、くらいかな🤗







でも別に、昨日もケンタッキー食べたし

お会いしたお兄様と一緒にお酒飲むし、

そんなに我慢もしてません😎



健康的に、過度にダイエットはせず、

ふんわりもちっとした身体は

キープしていきたいと思います🙌✨







17時出勤です🫡🫡

お会いしてお遊びしましょ～😋💗







🍑✨🩷👇🏻👇🏻🩷✨🍑



4時までお電話・ご予約受け付けています✨

事前予約や時間を早めるなどの相談もお待ちしてます🩷



【ゆらりの得意な事や好きな事🩷】

・Dキスいっぱいしたいです✨身体くっつけたまま、触りながらのチューが好き😘

・フ○ラと手○きもいっぱいしたい🥺お口の中にいっぱいに咥えるのが好き😳

・お兄様の感じてる顔と声が好き🫶



【YouTube動画】

【前編】https://youtu.be/CYw9JZRkojc

【後編】https://youtu.be/MSgIxkEKyxc



ゆらり🍑





#本日出勤です #出勤しました #今日の私服 #私の好きな●●