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今日は2月7日
「Rose Day(ローズデー)」 なんだって
バラを贈って、
大切な人に気持ちを伝える日。
言葉にするのはちょっと照れくさいけど、
想いって、伝えてこそ意味があるよね
今日も
優しい時間を一緒に過ごせたら嬉しいです
今日のお茶は黒豆烏龍茶
ほっと一息つきながら
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だんだん仕事の流れを掴めてきました投稿日時
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今日はランチに
ずっと気になっていた 刀削麺のお店に行ってきました
麺が想像以上にモチモチで、
噛むたびに楽しくて
スープは 10種類のスパイスが効いていて、
気づいたらクセになる味
しかも大好きな パクチー入り
大盛りにもできるみたいで、
思わず嬉しくなっちゃいました
次は、
気になるメニューを端から
少しずつ食べてみたいなぁって思ってます
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デビューして 3日目になりました
少しずつ、この時間にも慣れてきた気がします
今朝は朝から冷えますね。
昨日は節分で、
季節の切り替わりを感じる一日でした
そして今日は ジャスミンティーの気分
香りがやさしくて、
気持ちがふっと落ち着く感じが好きです
2月4日は「立春」だそうで、
暦の上では春の始まり。
まだ寒いけど、
少しずつ新しい季節に向かってるんですね
こういう何気ない変化を感じながら、
ゆっくり過ごす時間って大切だなと思います。
静かに、あたたかく過ごしたい方、
よかったら会いに来てくださいね
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昨日はデビューしてから 2日目
まだ慣れないことも多いけど、
色んな出会いがあって、とても面白いなって感じています
少しずつ思うのは、
性って、体だけじゃなくて心や脳がすごく関係してるんだなということ。
脳科学では、
人が安心したり、心を許したときに
「オキシトシン」っていうホルモンが出るそうで、
それが 信頼・落ち着き・ぬくもりを感じさせてくれるんだとか
だから、
無理に頑張ったり、
緊張したままだと、
本当の気持ちよさや安心感って
なかなか生まれないんですね。
ゆっくり話したり、
呼吸が合ったり、
「ここにいていい」って思える時間があると、
自然と心も体もほぐれていく
そんな気がしています
派手なことより、
静かに安心できる時間を
大切にしたいなと思う2日目でした
落ち着いた時間が好きな方、
よかったら会いに来てくださいね
今日は私は母の病院でお休みだから、皆様に逢えるのを楽しみにしています(**)
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