先日リモートでプロテイン講習を受けました

中学になったら学校に

プロテイン持参の所もあるよと

聞いていたものの軽く考えていたい私

サプリやプロテインで補うことも大切ですが

やはり食べ物や睡眠、生活習慣で

やれることはやって欲しいと思ってしまう

昭和のお母さんなのでした


本日来てくださいましたSさま

いい匂いのする貴方は年齢不詳

同じくらいか年下かなと思いながらも

盛り上がりの方が優先で

聞くに至りませんでしたね

最後のドライブデートも楽しかったです

物知りの予感また逢えたら嬉しいです



以前勧められて南部鉄器の急須を買い

鉄分を取れるように

冬の間はそれでお茶を入れていたのですが

暖かくなりお茶を沸かす機会も減り

最近は納豆で代用していました

プロテインにはプラス

鉄分、ミネラル、ビタミンも大切と言われ

今せっせとお勉強中です

何事も基本が大切ですね


接客の基本は　笑顔、言葉遣い、身だしなみ

そして来てくださる方の

ニーズや状況を読み応える力でしょうか

そんな努力を忘れずにあなたとのお時間を

過ごせますように

向井　ひとみ