こんばんは。椎名です🌙 明日から出勤します。よろしくお願いします🙇‍♀️ 久しぶりの出勤で緊張気味でドキドキ💓してましたが、ワクワク優勢になってきましたよ🥰 お休み中に自宅の階段から足を滑らせて落ちまして。なんともお恥ずかしい🫣足上がってなかった⁉️ 痛さに悶絶寸前😵‍💫 高級マンゴーサイズの見事なアザできました。 安心してください。だいぶ復活しました。 そのことをトレーナーに話したら、階段の下りだから、それはうっかり不注意だと。。ある意味ほっ😌 身体機能向上中🏋️のびしろしかない‼️ あらためまして、明日からまたよろしくお願いします。 お目にかかれたら嬉しいです😍