おはようございます！

さより先生です！

何だか、

以前はアクティブだった

さより先生なのですが

何をするにも億劫になってしまいました…

顕著に表れてるのが

運動ですね！！

以前は１０キロウォーキングしたりとか

筋トレしてその日のうちにプール行くとか

バキバキだったのですが…

そんな面影は消えてしまいました（笑）

これは良くない！！

なんとかせねば！！

一人でどうしようもないときは

人の力を借りるしか無い！！

パーソナルトレーニングとか

思い切って申し込んでみようかな…

正しいフォームで

色々教わりたいですね😚

さて、

今日は木曜日ですよ！！

頑張れば明日は金曜日です！！

気張っていきまっしょい💞💓🔥