こんばんは🌙✨ 愛沢です☺️

今日は雨で、一段と寒さが増しましたね☔️❄️

お休みだとつい家にこもりがちになりますが、こんな日は温かい飲み物でほっと一息つきながら、ゆっくり過ごすのも悪くないなと思います🍵🌿

そして、明日は11時から出勤です！

また皆さんに会えるのを楽しみにしています☺️💛

せっかくなので、へぇ〜ってなる豆知識をひとつ📚

実は人は、寒いと「気持ちがさみしくなりやすい」らしいんです。

気温が下がると、幸せホルモンと言われる“セロトニン”の分泌が減るため、自然と切ない気持ちが増えるんだとか🥺

だから、寒い日にちょっと心が沈むのは、悪いことでも弱いわけでもなくて、身体の仕組みなんですって🍂

今日もお疲れさまでした。

暖かくして、ゆっくりお休みくださいね😌🩷