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東金人妻花壇 東金 / デリヘル

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潤奈(じゅんな)

潤奈(じゅんな)(31)

潤奈(じゅんな)(31)

T170 B95(F) W59 H100

自重トレ???

お題:今日は「MOMO尻の日」お尻のケアやトレーニングしてる?に回答♪


してる???

自重トレ週5!

ジム行くのが一番いいんだけど今の生活だとジム入れる時間ないからとりあえず週5は自重トレです?

今、ブルガリアンスクワット出来る段差ないからブルガ

リアンスクワットは休み。
ワイドスクワット、背中、二の腕

明日からプランク追加します……
(ガチやりたくない)

けどやる??



そんな写メ日記見てプロテインくれるお兄さん

ラブすぎる?

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