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七海奈々
お前にかけるぜ！
免疫力を上げるために「梅エキス」を飲むことにしてみました
めっっっっっちゃスッぱいんですが、効きそうな味(笑)
以下、説明です。
ムメフラールが免疫力向上に貢献する仕組みは、主に血流改善によるアプローチと腸内環境のサポート の2点にまとめられます。
体温を上げて免疫細胞を活性化ムメフラールには血液をサラサラにして血流を促す強力な作用があります。血行が良くなることで代謝が上がり、体温が上昇します。免疫細胞は体温が上がると活発に働くため、ウイルスや細菌に対抗しやすい体を作ることができます。
腸内環境を整えて「腸管免疫」をサポート近年の研究では、ムメフラールが腸内の善玉菌を増やし、悪玉菌を抑えることで腸内環境の改善に役立つ可能性が示唆されています。人間の免疫細胞の約7割は腸に集中しているため、腸内環境が整うことがダイレクトに免疫力向上へとつながります。
❣️ 梅肉エキスとしての相乗効果
梅肉エキスを摂取する場合、ムメフラール単体だけでなく、一緒に含まれる他の成分との相乗効果でさらに免疫ケアが強まります。
クエン酸：疲労を回復させて免疫力の低下を防ぐ。 梅リグナン（ポリフェノール）：マクロファージやNK細胞といった免疫細胞自体を直接活性化したり、ウイルスの増殖を抑えたりする。 ムメフラールが「巡りと腸」のベースを整え、他の梅成分が「免疫細胞」を直接応援する ことで、風邪やインフルエンザに負けない体づくりをサポートしてくれます。
継続は力なりなのかな？(苦笑)
私のマクロファージさんとNK細胞さんがサボってるとしか思えない😇
頑張れ、私の中のマクロファージとNK細胞…
そういえば一時期、過保護な母にこれを飲まされてました💧（強制）
小さい時から風邪まめなので、ビタミンCやら
DHA・コエンザイムQ10などなど
新しいのが出る度に飲まされてましたね💦
飲まなかったらもっと悪かったと思えば
1~2ヶ月に1回の風邪ならなんとか(苦笑)
一番欲しいものは免疫力
【知らないと損するハグの効果】
1.幸せホルモンが出る
1.幸せホルモンが出る
→ 「オキシトシン」で安心感UP
2.ストレスホルモンが下がる
→緊張がやわらいで、呼吸が深くなる。
3.不安や孤独感がやわらぐ
→言葉がなくても、ぬくもりで伝わる。
4.免疫力まで上がる
→実は心と身体って、すごくつながってる。
5.寝つきがよくて回復力UP
→疲れが抜けにくい人にもおすすめ◎
6.誰とでも効果あり(恋人・家族・友達)
→ 「安心できる人」がキーワード。
7.“大丈夫”より安心感が伝わる
→無理に励まさなくても、寄り添える。
8.1日20秒のハグで心が安定
→騙されたと思って、毎日続けてみて。
セルフハグでも効果あり(笑)
9.触れることで、もっと愛を伝えられる
→「愛してる」を言葉以外でも伝えよう。
ハグすると免疫上がるので❣️
旦那様♥️
もっとハグして私の免疫上げてください💕
七海奈々
