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癒し娘診療所水戸・ひたちなか店水戸・天王町 / 風俗エステ

10:00～翌1:00

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水戸・天王町発

出張可能エリア：ひたちなか、那珂、水戸その他エリアはご相談ください。発〜土浦・桜町・石岡・小美玉・水戸・天王町・笠間・那珂・行方・日立・常陸大宮・常陸太田

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伊東　あかり

伊東　あかり(24)

T150 B84(D) W56 H84

2026/11/07 11:28

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最近人と会話していると、

健康についての話題になる事が多い気がします。

出来れば毎日野菜果物発酵食品あたりは食べたいところですが、、

もろもろの余裕の無さを言い訳に、卵かけご飯ばかり食べていませんか??

私のことですね。

(健康とは？？？？？)

最近はせめてもの罪滅ぼしに、お米を炊く時はもち麦を入れて炊いています。もちもちしていて食感が楽しいし、無条件に栄養・食物繊維が摂れるのでおすすめです。??

少しの手間でQOLが上がるならやらない手はない、、!!??

それでえっと、

何の話でしたっけ???

?????? ? あかり? ????

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