今日も、湿度が高く、蒸し暑くなりそうですね🫠

水分補給、適度な塩分摂取を行って下さいませ😄



最近蒸し暑いのもあるせいか、サッパリした物が食べたくなりますね( ๑ᵔ⤙ᵔ๑ )ŧ‹”ŧ‹”

そんな日は、お豆腐茶漬けがオススメですよ🤭

ご存知の方も多いかな？と思いますが、ありすは、知人から教えてもらい、とっても簡単で、尚且つヘルシーで、栄養満点😊

木綿でも、絹でもお好みの、お豆腐半切れ、醤油、お好みで生姜を乗せて、冷やご飯の上に乗せて、崩して食べるだけ😋

教えて頂いてから、ありすも、何度か作って食してます(⸝⸝•⩊•⸝⸝)

是非暑くて食欲が出ないと言う時や、夜遅い時間に食べるのは、少し控えたいという方に、とってもオススメですよ😆

是非、ご興味がありましたら、食してみて下さいね*\(^o^)/*



今朝もℳ𝑦.ルーティンの日課の運動、軽めのジョギング、ウォーキング、お家ヨガも、無事に完了しました🙌

今日も気分爽快＆絶好調😆👍



本日、予定通り、12時〜ラストで、元気に出勤致しますヾ(o´∀｀o)ノ♪



ご予定やお時間が、合いましたら、皆様のご予約、ご来店を心より楽しみに、お待ちしておりますね(◍•ᴗ•◍)♡♬ルンルン

気持ち良くなる事沢山しちゃいましょう😘❤️

是非、癒されにいらして下さいね🥰



早々と前日のご予約を頂いてるご指名O様‪‪🫶🏻︎‪

いつも感謝しております💞

ご来店のご予定を、立てて下さってるお客様が、いらっしゃいましたら、皆様安全運転で、気を付けてお越し下さいませ(*ˊᵕˋ*)



また、日記をアップしますね🤳🏻🤍‪´-‬



本日も、1日、宜しくお願い致します(💖ᴗ͈ˬᴗ͈)ﾍﾟｺﾘ｡:.ﾟஐ⋆*



皆様にとって、素敵な金曜日が、お過ごしになられますように(´｡✪ω✪｡｀)✧*。



お仕事終わりや、お休みの方、一息着きたい時は、是非高津角海老にお越し頂けたら幸いです(𑁍*´ ˘ `*)ﾆｺｯ

皆様に、元気とパワーをおすそ分け、致しますね👼

是非、受け取りにいらして下さい(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)ﾍﾟｺﾘ♡...*゜