お題：今日は「不眠の日」眠れない時どうしたら眠れる？に回答♪


私も！聞きたい！！！


私も結構寝付きが悪い方で
布団に入ってからが長いタイプです??

とりあえず1番しっくり来る体勢を探し
そこから安眠bgmとかを流し
後はひたすら頭を無にします( ? '?' )?笑

考え事してると眠れないからね( ? '?' )?


後個人的には目の力を抜くこと
これが1番大切な気がします?(.?. ?)?

無意識に目をぎゅっと瞑ってたりする??



不眠は美容の大敵~~~???

????????????


来店日の3日前まで公式LINE or X(旧Twitter)より姫予約?

??????フォーマット??????

①お名前(偽名でも可)

②お電話番号

③希望日時

④コース

⑤初めまして様 or 本指名様

????????????

事前のご予約お待ちしております?????






? ジースポット もえり ?