しいなの写メ動画一覧

しいな(21)

T158 B86(C) W55 H84

本日出勤 出勤時間未定

• 投稿日時 2025/07/30 7:44

  海に行った日の思い出?

  

  昨日は気分転換に

  海まで足を伸ばしてきたよ～??

  夏の海ってやっぱり気持ちいいね??

  波の音と風が心地よすぎて、ずーっとぼーっとしてた??笑

  お気に入りの水着で気分もあがって、

  いっぱい写真撮っちゃった??（そのうちの1枚をペタッ?）

  日焼けしすぎないようにちゃんと日焼け止め塗ったよ??笑

  でも帰ったらやっぱりちょっと焼けてたかも…？

  こういう時間があると、また明日からがんばれそうって思えるね?

  いつもがんばってる自分へのプチごほうび、ってことで?

  暑すぎて顔とろけそうだけど…がんばって盛ったから許して?笑

  
  

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• 投稿日時 2025/07/28 13:46

  こんにちは?最近の?

  

  最近ちょっとだけ、食べるものを見直してるの??

  疲れやすいな～って思ったときに、

  まず「食事」って大事かもって気づいて??

  朝はあったかいお味噌汁とごはんで

  ゆっくりスタートするのが定番??

  お昼もなるべく野菜をしっかり摂るようにしてて、

  夜は軽めに済ませることが多いかな?

  前は甘いものとかスナック食べてたけど、

  今はドライフルーツとかナッツに変えてみてるよ??

  「体がラクだな～」って思える感覚、

  意外とクセになるんだよね??

  もちろん、がんばりすぎはしないで

  たまにはゆるっとサボる日もあるけど?笑

  そんな感じで、今日も元気に過ごしてます?

  また気まぐれで更新するね～?

  
  

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• 投稿日時 2025/07/27 10:52

  初めまして?

  

  はじめまして?

  8月8日～17日まで、ちょっぴりだけおじゃまします しいな です?

  初めての場所でドキドキだけど…

  優しいお兄さまにいっぱい甘えられる時間が過ごせたら嬉しいなって思ってます??

  しいなはすごく甘えん坊で、ぎゅってされるとすぐに嬉しくなっちゃうタイプです?

  好きなものは手作りのごはんと、ジューシーなフルーツ??

  よく「甘いもの好きそうだね」って言われるんですけど、実はちょっとだけ苦手で…ごめんなさい?

  差し入れでR-1やヤクルト1000をいただけると、とっても喜びます??

  たくさん癒せるようにがんばるので、仲良くしてくれたら嬉しいです??

  
  

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