こんばんは⭐️🌙


今日はお天気が悪く、
とても涼しい日になりましたね🌪️🤧


わたしは家では腰に負荷がかからないように
うつ伏せに寝ている時間が1番多いのですが、

今日はずっと掛け布団に包まって
過ごすくらい肌寒かったです☃️❄︎


実は、まだ腰回りが痛くて
更に最近は、痛い部分を庇ってか
他の部位が痛くなったり
痛み止めの副作用が強くて
寝ている時間も多いのですが💦


せっかくお誘いをしていただいたのに、
体の回復が間に合わず
大変申し訳ございません🙇‍♀️


来週は整体に行き、痛みに
別のアプローチ方法をしてみます🚑


お兄さん達に笑顔で会いたくて、
そして会ってからは時間を大切にしたくて

仕事終わりのセルフマッサージなども努力し、
少しずつ頑張ってきたのですが😭


力足らずで申し訳ありません。。


引き続き、療養に励みますので
これに懲りずに愛しに来てくださいね🥲🩵


最後まで見てくれてありがとうございます！
ミタヨもthank you💕


また日記書きます📓


お休みなさい💤