お題：今日は「プリン体と戦う日」健康に気を付けていることありますか？に回答♪



ニュージーランドでしか咲かない花に
蜂が蜜を吸って出来たのが
マヌカハニー
普通の蜂蜜??よりも
殺菌作用強くて
天然の抗生物質って言われてるくらい
風邪予防によき??♀???

アスリートの人とかも
毎日食べてる言ってたょ- ?????? ??-

あと
腸内が健康ぢゃないと
身体の調子悪くなるのに繋がるから
ビフィズス菌入った固形のヨーグルト?

飲むよりも吸収されやすい??♀???


あとは
水素のサプリ?

健康にも美容にもいい(* ?? ??? )?

水素ダイレクトに取り入れることで
ミトコンドリアが元気にもなるし
抗酸化作用が強い??? ??-

体内から酸化を防いでくれる
ので
美容にも病気予防にも良き??♀???



そんな感じで
水素は2年半前から飲んでるし
2月半ばから
毎日マヌカハニー＆固形ヨーグルト
食べてるけど
そのお陰かめちゃくちゃ元気?????


体調良きです?????? ??-



あとは
毎日サラダ?食べるとか
そんな感じかも- ?????? ??-










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